Психология

28 декабря 2025

Психолог в 2026 году: как оставаться востребованным и актуальным

Статья о профессии психолога в ближайшие годы: как интегрировать цифровые инструменты, развивать эмоциональный интеллект и междисциплинарные навыки,...

Категория: Психология

28 декабря 2025

Что посмотреть психологам на новогодних праздниках: кино о психике, границах и человеческой уязвимости

Подборка фильмов для психологов о терапии, границах, травме и профессиональной ответственности. Кино, которое помогает увидеть работу специалиста...

Категория: Психология

15 декабря 2025

Обучение астрологии самостоятельно: плюсы, минусы и альтернативы

Вы когда-нибудь смотрели на ночное небо, чувствуя таинственную связь между движением планет и ритмом собственной жизни? Возможно, вы уже читали...

Категория: Психология

30 ноября 2025

Концентрация против стресса: как тренировать внимание за 10 минут

Практическая методика для тренировки внимания и саморегуляции: как сосредоточиться за 10 минут, использовать счёт и позитивное слово, снизить стресс...

Категория: Психология

28 ноября 2025

Виды детских психологов: клинический, школьный, семейный и другие

Детская психология — это не просто умение ладить с детьми. Это глубокая профессиональная область, где разные специалисты решают совершенно разные...

Категория: Психология

28 ноября 2025

Психология бизнеса: что изучает эта наука и как её применять?

Вы замечали, что в некоторых компаниях сотрудники работают с огоньком в глазах, с радостью остаются сверхурочно и генерируют блестящие идеи, а в...

Категория: Психология

28 ноября 2025

Астрология для начинающих: с чего начать изучение звёздного языка

Вы когда-нибудь задумывались, почему в одни дни вы полны сил и энтузиазма, а в другие — хотите только одного: спрятаться от всего мира? Почему одни...

Категория: Психология

27 ноября 2025

Как строить общение с конфликтным человеком: стратегии деэскалации

Представьте себе самую обычную ситуацию: разговор с коллегой, который внезапно перешел на повышенные тона, или обсуждение с родственником, в котором...

Категория: Психология

21 ноября 2025

110

Техника «Как быстро заснуть»: практическое руководство для спокойного сна

Пошаговая методика быстрого засыпания для людей с бессонницей: позиция тела, настрой на сон, фантазийное погружение, постепенное углубление сна и...

Категория: Психология

13 ноября 2025

134

Система самовнушения «Эйфелева башня»: структура, которая работает

Техника «Эйфелева башня» помогает не терять фокус и держать внутренние опоры даже в стрессовых ситуациях. Простая система, которая работает вместо...

Категория: Психология

13 ноября 2025

157

Как распознать манипулятора и не попасть в его игру

Манипуляции редко выглядят очевидно. в материале — простые способы их распознать и защитить себя, не впадая в конфликт и не теряя уважение к себе.

Категория: Психология

30 октября 2025

Почему психологам и их клиентам стоит посмотреть сериал «Быть Эрикой»

Разбор сериала «Быть Эрикой» с точки зрения психологии — как метафоры и фантастические элементы помогают понять внутренние конфликты, выбор и...

Категория: Психология

29 октября 2025

102

Самовнушение: как работать с собой словами

Как правильно формулировать самовнушения, использовать приказы и убеждения, структурировать практику и работать с собой для снижения стресса и...

Категория: Психология

23 октября 2025

109

«Вызвать жалость»: игровая техника для развития эмоциональной интуиции

Игра «Вызвать жалость» помогает прокачивать эмоциональную интуицию, управлять реакциями и развивать навыки ассертивного поведения. Участники учатся...

Категория: Психология

10 октября 2025

100

Развиваем гибкость имиджа: техника «Выглядеть как иностранец»

Техника «Выглядеть как иностранец» учит управлять имиджем, развивать креативность и уверенность в себе

Категория: Психология

Заказать звонок:

Свернуть форму