Красивая ровна осанка – это не только привилегия барышень, которые посвятили себя модельному бизнесу, как, например, ученицы школы моделей в Санкт-Петербурге. Ведь вовсе не обязательно ходить по подиуму и сниматься в фотосессиях, чтобы понимать, что красивая осанка – это не только привлекательно, а и полезно для здоровья.
Потому что если Вы не будете обращать внимание на формирование правильной осанки, то это может быть чревато искривлением позвоночника, сутулостью и множеством других неприятных моментов.
За рулем и в офисе
Контролировать свое тело, как держать осанку, чтобы она была правильной и красивой, следует постоянно. На самом деле, труд это довольно непростой, однако пока Вы не доведете ровную стать до автоматизма, о ней постоянно придется помнить.
Работая в офисе, или же сидя за рулем, соблюдайте нехитрые, но весьма полезные рекомендации:
- Старайтесь не сутулиться. Плечи у красивой женщины всегда должны быть расправлены. Никогда не забывайте об этом, тянитесь «макушкой в небо», и Ваша осанка сама по себе станет ровнее и правильнее.
- Если есть такая возможность, отдавайте предпочтение офисным креслам с высокой спинкой и жесткой «сидушкой». Такая мебель «дисциплинирует» и заставляет сидеть более ровно.
- Оборудуйте свое водительское сиденье небольшим валиком, который, подложенный под спину, будет постоянно следить за тем, чтобы Вы не сутулились и не «обмякали» даже простаивая в пробке.
Подушка для осанки
И в школе моделей, и на курсах по созданию имиджа в Москве, специалисты рекомендуют своим ученицам отдавать предпочтение подушкам из натуральных материалов. Ведь они принимают необходимую форму и не влияют пагубно на нашу фигуру и осанку. Тогда как жесткие искусственные материалы трудно деформируются, и «подстраивают» наше тело под себя.
Оставайтесь всегда неотразимыми и изящными, несите себя с гордостью, и тогда Ваша красота будет удваиваться с каждым днем, заставляя замирать сердца окружающих мужчин.
