В определенном возрасте многие считают, что менять профессию слишком поздно. Это психологически сложно — но на самом деле это не так.
Александра Фёдорова, преподаватель психологии в Международной школе профессий, объясняет, с чем связано это ощущение и как его преодолеть.
Миф о «позднем возрасте»
Существует предубеждение: если тебе 20–30 лет и ты не определился с карьерой, значит, что-то пошло не так, и менять сферу деятельности позже уже «не принято».
На самом деле физиология и психология не ограничивают нас в этом. Вы не обязаны с 18 лет раз и навсегда решать, кем будете. Потребность поменять сферу деятельности после 30, 40 и даже позже — абсолютно нормальна.
Основной страх
Часто страх смены профессии связан не с самой работой, а с другими аспектами жизни:
- Отсутствие поддержки близких. Страх услышать: «нужно быть юристом, а не флористом».
- Эмоциональная нестабильность. Беспокойство, что не справитесь с временными трудностями и стрессом.
- Сомнения в себе. Мы думаем: «Я недостаточно хорош», «Что подумают другие?»
Главный вопрос здесь — почему мнение других людей кажется важнее вашего собственного счастья. Ведь жить вам, а не окружающим.
Как справиться с сомнениями
- Проанализируйте страхи. Запишите, чего именно вы боитесь: финансовой нестабильности, осуждения или недостатка опыта.
- Определите свои приоритеты. Взвесьте, что для вас важнее: комфорт окружающих или жизнь по своим правилам.
- Начинайте с маленьких шагов. Обучение новым навыкам и постепенный переход в новую сферу снижают тревогу и помогают на практике понять, подходит ли профессия.
Живите своей жизнью
Смена профессии — это не бегство, а шанс жить лучше. Каждый решает сам, насколько готов рискнуть ради собственного счастья.
Александра Фёдорова советует: «Приходите к нам в школу, получайте новую профессию, делайте всё, чтобы ваша жизнь стала лучше».
