Мы смотрим на актеров в театре и кино и думаем, что достичь такой плавности движений и чистоты голоса можно только потратив годы на обучение и практику. И действительно — для того, чтобы стать профессионалом, можно потратить всю жизнь, но вот освоить азы актерских навыков может каждый, кто имеет желание и возможность практиковаться. Развить харизму и уверенность в себе, а также раскрепоститься помогут специальные практические упражнения, о которых мы поговорим в статье.
Концентрация и внимательность
В быстром темпе жизни мы часто не замечаем многих вещей, а порой даже друг друга. Объектом внимания, который мы упускаем, может стать все что угодно — вплоть до цвета глаз близкого товарища. В профессии актера необходимо следить за всем, что происходит на сцене: речь как о партнере, так и о декорациях, реквизите. Поэтому упражнение на повышение чуткости так необходимо проводить всем людям.
Ваша задача — отучить себя от автоматического режима, в котором детали размыты, а вы находитесь в прострации. Вам придется практически через силу уделять внимания разным мелочам, которые вы видите ежедневно. Например, попытайтесь находить новое в домах, которые постоянно встречаются на вашем пути. Можно сравнивать внешний вид своих коллег с тем, как они выглядели вчера.
Навык импровизации
Как часто в вашей жизни случаются неловкие и непредвиденные ситуации, к которым вы не были готовы? Актеры часто забывают текст, их отвлекают зрители, звенящие телефоны и посторонний шум. Элегантный выход из таких ситуаций — импровизации, к которой человек как бы заранее готов.
Когда вы точно знаете, что на носу важное мероприятие или разговор, хорошим решением будет заранее подготовиться к нему и просчитать все возможные варианты развития сюжета, а также возможные нестандартные повороты. Подготовьте ответы на все случаи жизни. Также стоит помнить о том, что когда ваш багаж знаний и запас слов постоянно развивается, то найти ответ или подобрать нужные слова намного проще.
Секретный инструмент — юмор. Спонтанная шутка или анекдот всегда смогут разрядить обстановку.
Раскрепощение
Пожалуй, главный навык любого артиста, без которого выйти на сцену будет просто невозможно. В жизни все точно так же: у вас ответственный доклад перед аудиторией, презентация или выступление? Без умения снимать зажимы задача будет провалена.
Вам необходимо расширить свою зону комфорта, а это приходит с опытом и временем. Есть проверенный прием, которым пользуются уже не только в актерской среде, но и в сфере личных тренингов. Девушкам нужно накрасить губы красной яркой помадой, мужчинам — выбрать другой выделяющий аксессуар. Задача — подходить к прохожим и спрашивать, идет ли вам данный элемент образа. Не важно, какими будут ответ людей — главное проанализировать свои реакции на чужое мнение и привыкнуть к нему.
Речь
В любом театральном вузе есть предмет по обучению сценической речи. Язык — один из главных инструментов не только актера, но и любого другого человека. Часто мы совсем не следить за тем, как общаемся с людьми и ведем себя в важных разговорах. Как улучшить восприятие людьми вашей речи, улучшить тембр и произношение, избавиться от говора?
Развивайте правильную подачу. Помните, что даже обычные скороговорки творят чудеса — повышайте уровень их сложности и очень быстро увидите прогресс. Профессионалы рекомендуют беречь связки не только артистам, но и каждому человеку, кому важно качество его речи.
Как видите, упражнения для развития актерских навыков будут довольно простыми, а результат в то же время — качественным и заметным. Главное, конечно же, не переставая практиковаться и не делать пауз в обучении — в этом помогут курсы актерского мастерства, на которых раскрыть талант станет намного проще.
